虽然现在的孕妈咪都知道“生一个孩子掉一颗牙齿”的古语太夸张，但也有研究指出，孕妈咪因为体内激素及血液循环变化的原因，牙龈容易肿胀受伤，加上牙床松动，细菌容易潜藏在牙缝中，因此比一般人更容易有牙齿问题。那么，究竟孕期有哪些牙医行为是安全且必须持续进行的？又有哪些口腔疾病的治疗必须喊“停”呢？

孕期看牙YES or NO？

为了让孕妈咪有牙病困扰时可以清楚知道可否进行治疗，我们邀请了牙科主治医师江祯基为孕妈咪一一解惑。

说明：“○”表示可以在怀孕中期进行，“×”表示整个孕期都不建议进行。

1 洗牙 ○

天天刷牙也还是要定期洗牙哦。

“洗牙”或称“洁牙”，它在医学上的正式名词是“齿垢刮除术”。江祯基医师解释：“洗牙就是借助超声波的洗牙机、刮牙器等工具，去除附着在我们牙齿表面与牙龈沟之间的软、硬物质。洗牙能够清洁平时我们无法彻底清洁的口腔部位，让牙齿和牙周真正获得健康与清洁。”

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1. 软物质

软物质即牙菌斑，它是由食物的残渣、细菌组合而成，附着在牙齿上，会造成口臭，而且会分泌酵素和毒素破坏牙齿及其周围组织，严重时就会造成蛀牙、牙龈炎。

2. 硬物质

硬物质就是牙结石，牙结石开始时是软软的，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙、15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。牙结石紧附于牙齿上，不但分解毒素，并且会压迫正常的牙龈组织，引起发炎及细菌感染。

牙菌斑和牙结石是不容易去除的，因此，即便已经做到吃完东西就洁牙的孕妈咪，江祯基医师还是建议利用妊娠中期，也就是孕妈咪身体况状最佳的时期，到牙科洗洗牙。

疑问解答 Q“洗牙”会不会把珐琅质洗掉？

我们都知道牙齿表面有珐琅质保护，用机器来洗牙不禁让人心存疑虑：会不会伤害珐琅质？会不会破坏牙齿的健康？江祯基医师表示，洗牙只是利用超声波的振动和水流冲力将附于牙齿的牙结石和牙菌斑去除，我们牙齿的珐琅质硬度非常高，一般洗牙机器根本伤害不到它。

2 补牙 ○

龋齿要及时填补才能让蛀牙伤害停止

补牙（龋齿填补）是蛀牙治疗的一种方法。江祯基医师解释：“由于牙齿本身的自行修复能力很低，一旦发现龋齿，势必要以外力来抢救，也就是将牙洞周围的坏组织去除，然后将适当的材料填补进去，以便恢复牙齿的咀嚼能力，并防止蛀牙继续进行。”

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蛀牙

是牙科常见的疾病之一。当牙齿的硬组织被酸性物质破坏、脱钙形成一个腔洞，就会造成牙齿有缺洞，形成龋齿。导致龋齿的原因很多，主要与经常食用甜食或酸性食物以及不能很好地清洁口腔有关，所以，孕妈咪不要吃太多酸甜的食物，并且在怀孕期间要格外注意口腔的清洁，早晚刷牙，饭后漱口。

研究报告

有研究指出，牙齿本身健康与否还可追溯到胎儿时期，母亲在妊娠时期若营养不良（如缺钙），会直接影响到胎儿的牙齿健康，有些药物及感染病也会造成胎儿的牙齿不健康，孕妈咪可要当心了。