发烧、便秘这些问题在宝宝成长过程中经常会碰到，一旦碰到这类问题，爸妈们该如何面对与处理？长辈们口耳相传的经验又是否可以采用？本文针对家长的众多疑问，邀请专家为你答疑解惑。

发烧

每当季节变换，许多小朋友开始出现发烧、咳嗽、流鼻水等感冒症状。小朋友发烧总是让爸爸妈妈担心，怕会把小脑袋烧坏。家长应该用什么态度来面对小朋友发烧呢？什么情况才需要带小朋友去看医生呢？

Q1：摸宝宝的额头，热热的，发现体温超过37.5℃，发烧了吗？

到底多少度才算发烧呢？相信很多爸爸妈妈都搞不清楚，用手摸感觉体温的个别差异很大，而且小朋友的正常体温本来就比大人高一些，如果经验不足，用触摸的方式来判断发烧很容易误判。 其实量体温的位置不同，温度就会不一样。比如量口温或耳温，38℃就是发烧；腋温则要低个0.5℃，也就是37.5℃就算发烧；量肛温则要比口温、耳温提高0.5℃，也就是38.5℃才算发烧。 为什么一定要这样定义？因为我们身体的体温，平常大约在36.5℃～37℃之间，但是如果天气比较热，或是运动过后，体温都会上升，不过再怎么增加，都不会超过发烧的标准。 量体温还有需要特别注意的地方，例如量口温或腋温，原则上是测量5分钟之后，再看温度比较正确；量肛温大约是2分钟左右就可以达到标准的温度。因此每一个量的位置，都有它一定的方法，如果方法不对，测量出来的温度则会有问题。

Q2：小朋友发烧会出现哪些症状？

小朋友发烧可以分成两个阶段：

第一阶段，在快进入发烧状况之前，会发现他的身体有发抖、手脚冰冷，出现寒颤的状况，因为我们的机体会利用这种方法提高自己的体温。

到了第二阶段，一旦发烧之后，小朋友的皮肤就会比较干燥，脸部也会比较潮红，还可以发现他的心跳和呼吸速度也会比较快。

Q3：小朋友为什么会发烧？是哪些原因造成的？

小朋友发烧的原因其实很简单，发烧是身体对抗疾病入侵的反应，属于身体正常的防卫机制，所以当我们机体有炎症就会发烧。看医生就诊是要找出导致发烧的疾病，而不是治疗发烧。 当炎症在上呼吸道的时候，就是上呼吸道感染，会造成咳嗽、流鼻涕和发烧等症状；如果是呕吐、拉肚子，还会伴随发烧的现象，这是胃肠道发炎，也就是胃肠道感染；甚至尿道感染时，除了小便会疼痛、频尿之外，也会发烧。 Q4：发现小朋友发烧，可以马上吃退烧药吗？ 只要是发烧引起小朋友不舒服，这种情况就需要吃药，但是怎么才能知道他身体不舒服？判断的方法很简单。只要看到小朋友哭闹不安、很烦躁，又一直睡不着觉，还会喊头痛，出现多方面抱怨的时候，就表示他不舒服，需要积极退烧，让他服用退烧药。 如果明明吃了退烧药，小朋友发烧的状况还是没有改善，可能是水分摄取不够，所以退烧要多喝水，原则上建议每1公斤体重，每天至少要喝100～120毫升以上的水，所以10公斤的小朋友，就要喝1000～1200毫升的水，才能帮助退烧。水分的来源可以是白开水，也可以是一些饮料。不过适当补充电解质是有必要的，而含糖量高的水分其实并不恰当。