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2019-10-29
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尿频与训练有关
刚满3岁的小丫上幼儿园不久，细心的老师就发现她上课时不时举手要
求解小便，但每次尿量不多，只能解出50毫升─60毫升，甚至只解出几滴。
夜间也时常会尿床。为此，妈妈带着小丫到医院做了全面体格检查，化验
尿液和血都没有异常。医生仔细地询问小丫1岁后小便训练情况后，告诉
小丫妈，宝宝的尿频与过度频繁训练小便有关，属于不良习惯或不良反射，
在医学上称为精神性尿频症。
纠正尿频，要打破“频尿训练”的条件反射
幼儿及学龄前儿童，大脑皮层发育尚未完善，本来对初级排尿中枢抑
制能力较弱，膀胱括扩约肌功能相对低下。而经过“频尿训练”的孩子几乎从
未体验过膀胱涨满的感觉，膀胱容量较小，稍有一点尿意便控制不住。宜通过
正确训练，帮助孩子建立正常排尿反射。
*用通俗浅显的语言给宝宝讲解有关知识，使他们乐于合作。
可以做一个小实验展示给宝宝看：拿一个塑料袋(告诉宝宝，这就像长在宝宝身上储存尿尿的袋袋)，装小部分水，给宝宝看水不会溢出来，再装入更多的水，仍不会溢出，直到塑料袋鼓起水才满溢：让宝宝懂得有一点点水(小便)是不会“漏”出来的。
*规定一个排尿间隔时间
开始可定为一个半小时。白天，不管有无尿意，到了一个半小时，即让孩子主动排尿一次。如未到时间，即使有尿意，也得暂时忍着。经过一段时间，宝宝适应后，可逐步延长至2小时、3小时的间隔，直至4小时~5小时。但是夜间不必限时。
*着手改变孩子的生活氛围和学习环境
^如多安排有趣的游戏活动，让孩子经常和没有尿频的小朋友一起玩耍，以分散注意力，抑制排尿中枢的兴奋性。让宝宝在玩耍中忘记尿尿。
^如果孩子排尿次数仍然较多，不要粗暴指责，以免对宝宝的大脑皮
层产生恶性刺激，使症状加重。
^白天不要控制孩子的饮水量，晚上适当减少饮水，尤其在临睡前不喝水。
^避免喝糖开水、甜饮料和茶叶水。
^适当使用药物治疗
对尿频症状严重的孩子，可视情口服谷维素、维生素B1等药，或针灸关元、三阴交、中极、气海等穴位。也可按照医生处方使用阿托品，一般用药3天─5天后，小便次数将明显减少。
通常，经过一段时间的努力，随着宝宝年龄增长，大脑皮层发育逐渐完善，症状可自行消失，既不会影响孩子健康，也不会影响发育，因而完全不必担心。
文 张宁
