-
-
-
- 1育婴专家告诉你生男孩的科学方法
- 2孕妇羊水少怎么补最快最有效
- 3男性最易忽略的八个健康隐患
- 4做个工作生活两不误的全能女人
冬季滋补食物有哪些
2019-12-10
5161人浏览
体重严重不足，皮肤褶皱，浑身无力……湖南省儿童医院在一周内收治了6名这样由于辅食添加不当而发育严重不良的患儿。严峻的事实让宝宝的辅食添加问题再次得到了妈妈们的关注。
现代医学证明：6个月的宝宝无论口腔神经还是肌肉发育都趋向成熟，能较好地控制舌头运动，长出牙齿并开始咀嚼，于是新的口感和味道成为他们的最爱，宝宝到了辅食添加的关键时期。这个时候，如果宝宝没有及时得到所需的额外食物来满足生长需要，就很有可能引起与营养不良或营养素缺乏相关的疾病，使生长发育减缓。
6-8个月，是宝宝辅食添加的第一个阶段，也是最关键的阶段。此时为宝宝添加高质量、全面营养的辅食就变得非常必要了。相对于自制辅食，配方辅食更加适合这个阶段的宝宝。在刚刚结束的“新浪2007年度网络盛典”中，雀巢婴幼儿米粉以富含钙铁锌等20多种营养元素而获得“最营养的婴幼儿食品”奖。因此，注重营养，为宝宝打好营养的基础，宝宝才能更快成长。
8-12个月，是宝宝添加辅食的第二个阶段，这个阶段的目标则是逐步为宝宝建立全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高素质的辅食，上午9点和下午3点左右各一次点心，一天共有6次。其中午餐和晚餐为宝宝添加配方辅食是科学的，雀巢的鸡肉蔬菜米粉、蜂蜜麦粉等都是很好的选择。
1-2岁之间，又是一个关键时期，是宝宝逐渐向成人化饮食模式转变的交替时期。此阶段食物种类和稠度要不断增加。由最初的粥和软饭等变成一些干饭，另外也可以尝试吃些小馄饨、饺子、馒头等。
