引导他养成睡前用温水清洗下身的好习惯。清洗时应注意的顺序是，擦洗方向应先上后下，由前到后，即先洗阴茎 、阴囊部，后洗肛门部位。如果包皮过长，又畏惧手术，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。当然了，亲热前沐浴仪式也是不能忽略的，这可是关系到两人健康的大事啊!
3、陪他洗洗鸳鸯浴
长时间保持坐姿是非常不利于“它”健康 的，尤其是过软的沙发特别不得它的喜爱。开长途车时，每两小时活动15～20分钟就能使它心情舒畅。坚持每天2次，每次15分钟的会阴部的收缩运动，不但可以促进局部血液循环，更能起到强力的助性效果。
2、把他从座位上拉起来
睾丸对温度的要求很高，维持正常的生理功能的最佳温度是摄氏35度左右。由于阴囊就承担了调节睾丸温度的重任。虽然穿束身内裤、贴身牛仔裤的他很性感，但会影响睾丸散热，还是少穿为好。这里提倡穿宽松的裤子、保持下身的通风、干燥，使得睾丸有一个轻松的工作环境，从而能发挥最大的生理功能。
1、扔掉他性感的紧身牛仔裤
爱夫护“宝”行动
伤心理由：他被袭击了!因为睾丸位于阴囊内、体表外，是男子最容易被攻击至创的部位。而且常属于闭合性损伤。
有情况——本能地将身体蜷曲，双手捂住腿间，甚至发生昏厥，阴囊血肿，睾丸轮廓不清，伴以出汗、恶心、头晕。
睾丸破裂
伤心理由：在运动、外伤、睡眠时刺激提睾肌，使之收缩增强，导致提睾肌纤维呈现螺旋状，加上睾丸的重量，特别是只有一个睾丸外露的隐睾者更易发此病。睾丸扭转并不罕见 ，其本质原因—般是生殖器官先天畸形。发病时间多在夜晚或凌晨。
有情况——突然不能运动，感觉一侧阴囊肿胀、触痛，剧烈疼痛，疼痛波及到下腹部、腹股沟或大腿;不仅如此，恶心、呕吐、发热纷至沓来。
睾丸扭转
伤心理由：睾丸发生损伤时，局部会有肿胀及瘀血。又因为阴囊皮肤 松弛，睾丸血液回流丰富，损伤后极易引起血肿，感染。剧烈运动或性行为、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，让睾丸“雪上加霜”。外伤之后，如果供应睾丸营养 的血管损伤严重，它会萎缩、坏死，引起阳萎或性功能障碍。
有情况——睾丸外伤后感到剧烈疼痛 ，你要利用手电筒在黑屋中查看他的阴囊，如果光线不能穿过阴囊，说明有血肿。
睾丸瘀伤
以下所有睾丸外伤都要及时救治，拖延时间越长，睾丸丧失功能的可能性就越大，到时即使睾丸不被切除，也常因缺血过久导致睾丸产生的精子功能受到破坏而出现睾丸萎缩，你得赶紧上医院。
严重救护举牌
首先，你要知道睾丸肿瘤并不常见，而且在睾丸后方的副睾，因质地比较硬一点，常被误认为是肿瘤。然后，一边安抚他，一边帮他再检查一遍：双手分别轻握住两侧的睾丸，以拇指轻触而其他手指也要移动，彻底检查是否有肿块或触感、外观上的异样。如果没有硬实的大肿块，他又没出现怕冷的症状，多半都是一场虚惊!
她抚慰：复检查
是因为：先天因素中以隐睾症最易恶化为肿瘤，其次为遗传;后天因素以损伤为主要原因，其次为激素及感染引起肿瘤。
如果他：与8的症状结缘：突然疼，坠着烦……那么它：睾丸癌变
与8的症状结缘：
小型水囊肿没有治疗的必要。如果水囊肿变得很大，而且发生疼痛 ，医生会用吸针将其中的液体抽出来。这是一种简单的小手术，你要安抚他担忧焦躁的情绪，告诉他：有人都肿到足球那么大了依旧痊愈了!没关系的。
她抚慰：轻轻安抚
是因为：由包在某一个或两个睾丸的薄膜层之间组织水制造过剩引起。有时会发生在一次睾丸受伤或睾丸炎 之后，但大多数情况根本找不出任何原因。
如果他：与5的症状结缘：他不疼它却肿着……那么它：阴囊水囊肿
与5的症状结缘：
用日程表规律起你们的“性”福生活吧，至少近期要这样做，同时，请他控制好它的“多动症”。
她抚慰：制做爱的日程表
是因为：存储在睾丸或者附睾部位的精子发生了良性囊肿，多是因为性欲刺激、睾丸附睾的慢性感染或输送精子的管道部分发生了梗阻，还可能与局部损伤或性传播疾病感染有关。
如果他：睾丸增生，形如糖块……那么它：精液 囊肿了
与4的症状结缘：
TIPS：精索静脉曲张发病率占30~40岁男性人数的10%，90%会发生在左侧睾丸;打算要宝宝的你们要小心，精索静脉曲张可能伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，造成不育。
虽然我们都知道他的宝贝讨厌束缚喜好自由，但帮他准备有阴囊承托效果的内裤还是必要的，这可以有效的为他减缓病情恶化，降低疼痛 。
她抚慰：舒适内裤
是因为：精索内静脉瓣膜异常或缺陷，左侧精索内静脉直角注入左肾静脉造成血液回流困难，精索肌纤维鞘萎缩和松弛，蔓状静脉丛退化等，造成静脉血持续性返流、淤积不畅，从而引起的静脉丛血管区域性的扩张、迂曲和变长。另外肾肿瘤也可能是引发精索静脉曲张的原因。
如果他：站久腰疼，阴囊有虫……那么它：精索静脉曲张了
与3、6、7的症状结缘：
帮他冷敷睾丸，同时可以用卷起来的袜子或者医用纱布放在下面，将其垫高。如果怕自己放不好，也可以为他准备有固定效果的三角裤——减轻精索部位的不适坠胀感。哄他去医院检查，遵从医嘱服用药物也是非常必要的。
她抚慰：轻冰块敷
是因为：睾丸与附睾处的炎症大多是病菌经输精管管腔进入引起的，常跟随在后尿道炎 、前列腺炎、精囊炎等炎症之后而发生。发炎部位可能是单侧可也可能是双侧的。因为睾丸与附睾是精子的生产厂和仓库，因此更要及时就医以防病情恶化，造成不育。
如果他：小便灼痛，躺着舒服……那么它：睾丸或附睾发炎了
与1、2、9的症状结缘：
9、整个阴囊红肿发热，对触摸变得异常敏感，仰卧可缓解疼痛 。
8、他的它时常会突然疼一下，有时阴囊会胀胀的坠着难受。
7、他讨厌站着，说站久了腰会疼，还说阴囊沉沉的坠着疼。
6、他说他的阴囊总是隐隐作痛，好像有虫子钻进去捣乱了。
5、你发现他的阴囊出现膨胀隆起，他却一点感觉都没有。
4、爱抚它时，你在睾丸上方摸到了方糖大小的圆块。
3、他站着时，你能摸到甚至看到曲张的静脉丛。
2、他左侧的睾丸明显肿起来了，一按就疼。
1、他说这两天小便时总是热辣辣的疼。
你的他有下面的烦恼吗，有的话，HERS帮你听懂他的脆弱：它病了？OR 它受伤了？
常看足球的朋友肯定对这个画面不陌生：罚任意球时，组成人墙的球员都单或双手护住私处 以防受伤。是的，睾丸虽然很脆弱，却在男性的整个生命过程中起着很重要作用，它制造精子，分泌雄激素，是男性之所以为男人的根本，所以要格外细心地保护。
睾丸虽然很脆弱，却在男性的整个生命过程中起着很重要作用，它制造精子，分泌雄激素，是男性之所以为男人的根本，所以要格外细心地保护。
