愈后调养要细心观察
  病友们应该养成记日记的好习惯，虽然平时不愿意记日记。什么情况下感到舒服，什么情况下感到不适；吃什么肌酐升高，吃什么尿素氮没变化；吃什么水果好……认真做好记录并学会分析，许多问题就能自己解决。当然，对于有条件的患者，要定期做尿常规和血常规的检查化验，自己学会观察尿液的变化并做好记录，经常分析尿液的变化做到有什么变化及时向医生反映，以便采取有效对症的治疗。何时去看医生、什么情况下应找医务人员、多长时间该复查、复查什么等，自己就会有一个相对准确地把握。最好固定在一个正规的有专业特长的肾病专科医院就诊复查，听从医生和护士的指导。可以少走弯路，保证科学合理的治疗，保障自己健康。
  患者:王东福 67岁  山东人
  多囊肾  慢性肾功能不全临界尿毒症期 肾性贫血

  愈后与医生交朋友
  对于慢性病来说都是“三分治疗，七分调养”。
  交个熟悉你病情、能够保持长时间联系和值得信赖的医生为朋友。一旦发生紧急情况，可以及时联系。平时有问题，也可以咨询。我现在已经出院很久了，我的主治大夫张立光经常打电话动询问我的病情，并指导我如何进行调养治疗。

  保持良好的心态
  心态对于疾病的治疗非常重要，“心宽病自愈”反映了心态的重要性，心态好有利于肾病的康复，促进机体的免疫力增强。我是在医生和护士的帮助下恢复治疗的信心，每次医生和护士查房都给我讲解我的病情和一些必要的肾病知识，使我正确的认识肾病，消除了对肾病的恐惧感，更加的坚定了肾病治疗的信心和决心。这也是我从出院到现在身体状况一直稳定未复发的一个主要原因。

  明确治疗目标并积极的配合治疗
  在治疗的过程中，我们不能够躺在床上任医生随意摆布。首先，我们自己的治疗目标就要明确：以肾脏修复为根本。只看血肌酐、尿素氮等一些指标的升降，而没有从肾脏的本身修复入手，这是很多病友反复发作甚至病情加重的根本原因。
  目前很多西医，因自身治疗模式对肾病的无措。即都以绝对的口吻告诉我们：肾功能是不可能阻止其衰退或逆转的。但我们身边那么多病友都康复起来，实现了摆脱透析带病生存，那又作何解释呢？比如我吧，我出院时血肌酐已恢复至：123 ummol/l，bun7.2mmol/l。b超检查肾脏明显缩小。后来在家巩固一段时间后，再去检查，基本接近正常。
  所以，病友们一定要树立起治病的信心与决心，选择一个可信赖的疗法，积极配合医生的治疗。

  医院的选择是关键
  选择一所医院实施治疗，将我们的健康交付给医院。前期一定要有一个认真了解的过程。首先是该院的疗效如何？规模如何？专家队伍如何？几大关键因素要考察清楚。
  习惯去大型综合医院治病的病友，要注意一个要素：你选择的这家综合医院是以什么病种为主打科室？肾病科在该综合医院中占什么位置？如果该科室只是该院的一个辅助科室，且床位不足几十张，专家不足十几人，住院患者也数量不大，这样的科室实力肯定不强。
  我在很多的医院治疗过，中医院和三甲医院，但治疗总是不彻底，反复发作，就这样治治停停多年。回首看这些年，在选择医院治疗上总结出了一点经验：一方面最好选择正规的专科医院。因为一家疗效显著的专科医院在专业领域的各方面实力，都较三甲综合医院的单一科室实力强很多。
  那么，怎样才可以称得上是正规专科医院呢？首先应该是规模大，床位多；其次应该是专家多；再者就是住院患者多。这几个指标如果达不到就很难相信它是正规专科医院，如果说一家专科医院连一百几十张床位都没有，连专家带医生都没有几十人，住院患者也寥寥无几，你怎么可以相信它的疗效呢？
  另外，努力选择一家正规的、专业的、有能力的肾病医院来治疗肾病，将会取得良好地治疗效果。

  阅读科普书籍，上网咨询为选择医院治疗做准备
  知病知症。病友要了解自己的病情，就要认真阅读一两本科学性强的肾病书籍，结合自己的实际情况和掌握的有关知识，学习更多的肾病相关知识及治疗措施。
  来北京京东肾病医院前，我有幸读到了《二十一世纪怎样治肾病》这样一本书，治疗期间我也读了很多遍，对我的治疗和愈后调养都受益菲浅。它教会我怎样认识肾病，怎么治疗、调养，更从中读到了肾病治疗的希望所在。
  对于有条件的肾病患者还可上网浏览，多了解一些国内外最新医疗动态，医院信息；
  但目前网络鱼龙混杂，要理性分析及挑拣。我就是通过访问中国肾康网  ，而知道北京京东肾病医院的。并且一直到现在，我依然长期关注这个网站，也通过这个网站长期与我的主治医生保持联络，随时汇报健康状况。

  首先我们要了解自己的身体状况
  当我们一旦被确诊患有肾病，就应该进行全面的相关项目检查。检查自己肾脏已受损至何种程度？是否有高血压、是否贫血、是否有肾病的并发症。自己的肾脏功能到了哪个阶段，肾功能依然正常代谢或已至肾功能不全（代偿期、失代偿期、肾衰竭期、尿毒症期）？
  明确自己现在的身体状况，身体的什么地方不舒服，比如：眼睑、下肢水肿，腰疼，面色是否发黄贫血，是否有全身无力等症状。

  肾病、肾病，先要钱，后要命？
  作为一个有三十多年病龄的肾病患者，自己在治疗过程中着实走过很多的弯路。更见很多的病友为治病倾家荡产，却得不到有效治疗，最终人财两空。
  我也算幸运吧，经历了多年的到处求医；如今，在北京京东肾病医院终得医治。刚到北京京东肾病医院求医时，我全身乏力，脸色、手掌发白，恶心呕吐不能进食，查cr315.89ummol/l、bun19.54mmol/l，b超示：左肾20.1*12.9*6cm，最大囊肿6.3*3.5 cm，右肾22.9*13.4*5.9cm，最大囊肿5.9*4.4 cm，诊断为：先天性多囊肾，肾功能不全（失代偿期）。
  我在这里暂不谈医生的临床治疗，因为从自身的治疗经历中，我总结，康复是一个全面的过程，并不单单是医生的医治和用药就可以治好肾病这种顽疾的。