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喝茶的四大好处 不可不知
2019-12-10
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2、老人常见的牙齿问题
2.1、口腔疾病可以引起全身的其他疾病，如牙周炎容易引起糖尿病等，口腔中牙齿越少的人，发生脑卒中的危险越大。大量掉牙的老人最容易患上老年痴呆症。所以牙不好了，大小病就会找上门来，健康状况会越来越差。
2.2、老年人常见的牙齿问题有瑕疵，上有大量的牙结石，对牙龈会产生长时间的压迫或刺激。一侧或两侧缺牙，进食时缺牙一侧牙槽骨受力小，牙槽骨容易被吸收，牙床萎缩就越严重。使用的牙刷过硬或牙膏中磨擦剂颗粒过错，以及使用不正确的拉锯式横向刷牙法。
2.3、牙缝是牙与牙之间的自然缝隙。正常情况下，牙缝是由牙龈组织来维持的。牙龈组织在牙缝里的部分成为牙龈乳头，俗称“牙花子”，牙花子很容易发炎、出血。在人的一生当中，牙花子在反复发炎、消炎中坏死脱落，并一点一点地降低其高度，牙缝就会越来越大。所以，老年人牙缝越来越大是患有慢性牙周炎的迹象。
3、老人牙不好吃什么菜
3.1、豆腐
豆腐是老年人比较爱吃的一种菜，豆腐特别软，而且营养价值也非常高。老年人牙齿不好的时候不应该吃一些硬的东西，豆腐就是他们最佳的选择，可以每日服用一点豆腐为好。
3.2、鲜虾
老年人牙齿不好的时候还可以吃鲜虾。新鲜的大虾营养价值是非常高的，具有很多的营养元素，在其中并且新鲜的大虾还可以帮助老年人牙齿进行恢复，给老年人的牙齿提供更多的营养元素，咀嚼起来也是非常方便的。
3.3、鱼
老年人牙齿不好的时候还可以吃鱼，吃鱼对老年人身体是具有一定好处的，但是必须要注意鱼刺，给老年人吃鱼的时候要帮助他们把鱼刺挑出来才好，这样才能够给他们更多的健康关怀。
