当一个小生命闯入夫妻俩的亲密空间，二人的关系就需要调整，来接纳这个不断成长的小生命。同时，新升格为妈妈的妻子需要更多的支持，来承担养育小生命的重担，也需要与丈夫分享其中的种种滋味。

然而，不少妈妈却在这时进入了一种“婚内单身”的生活状态。

这种生活滋味如何？

“爸爸缺位”会给夫妻关系、家庭和孩子带来什么影响？

“婚内单身”妈妈该怎样应对这样的生活？

婚内单身的应对秘方

参加我们这次讨论的“婚内单身妈妈”，选择这样的生活都是非己所愿，事出有因。
 
    但是她们都启用了各自的智慧来积极应对。如果你也是一位“婚内单身客”，也许能从她们的故事里得到一些启发。

故事一、大床上的“不速之客”

女儿出生后，为了夜里喂奶、照看她方便，我让她睡在了大床上，靠在我边上。她半岁后，因为怕她晚上翻身掉在地上（我们的床两边都没有靠墙），就让她睡在了我和老公中间。这一睡就睡到她2岁。自从大床上多了这个“不速之客”，我再也没有体会过在老公怀里熟睡的感觉，连睡前依偎在一起聊聊天的机会都没有了。而且，小家伙还非常不老实，经常是拳打脚踢的，弄得我们俩都睡不安稳。

应对秘方：改变格局

后来我发现，其实稍微改变一下卧室的格局，这个问题就迎刃而解了。我是这样安排的：买一张小床靠墙放，大床紧挨着小床（小床靠近大床的一面不要有栏杆，要和大床高矮一致。买不到合适的可以定做一张）。我和老公睡大床，我睡在靠小床这边。这样既能防止女儿晚上掉下来，又方便我照顾她，夫妻感情也不会受到影响。让孩子独立睡，既有利于孩子的身心发展，我们也不会再因为她“打把势”而睡不安稳了。

故事二、周末的奔波之苦

妮妮有一段时间住在浦西外婆家，我白天上班，晚上到外婆家带妮妮。因为我认为孩子要多和母亲在一起。双休日老公把我和妮妮接回浦东自己家，周一前再送我们回去。每次回自己家，忙着洗洗涮涮，晚上总是累得趴在床上，哪还有时间跟老公沟通交流啊！那段日子可真是累，不仅身体累，心也累！这样的生活，势必减少了夫妻共处的时间。

应对秘方：用浪漫拉近距离

好在老公一向是个很浪漫的人，他会以各种方式来拉近我们之间的距离。要知道，有时候一条甜蜜短信或是一朵小小玫瑰，就足够让人心动了！有时我离开家之前，也会在老公枕头下或吊灯上来点温馨的小花样。细节决定一切哦！相信这些举手之劳会给“婚内单身”的生活带来些许亮点！

故事三、远隔重洋的冒险行动

宝宝6个月那天，老公下班回来愁眉苦脸地告诉我，他要被派驻海外2年。我知道，老公为了这个机会努力了很久。前一阵他们公司取消了派驻海外的工作，我们才安心地生了宝宝，可是现在公司又重新启动了这个项目，而且一下选中了老公。机会来得太不是时候！我们讨论了一个晚上，最后我还是决定让老公去。虽然分居是婚姻变故的最大威胁，但是为了他和家庭都有更好的发展，我决定冒险一次。

    应对秘方：经常沟通、相互信任

老公出国后一直很忙，但还是坚持每天打个电话，询问我和儿子的情况。宝宝9个月的时候，我上班了。我和老公说，我不会放弃我的事业。每个人都是自己的主人，我不想失去自己。
 
    老公非常赞同。看，虽然我们远隔重洋，但是我们之间的沟通没有隔阂。我有时会和老公开开玩笑：“你不要出轨哦！出的话也要得到我批准才行！”但是我知道他不会。我们都很珍惜夫妻间最宝贵的东西：信任。

故事四、独担重任的辛酸

老公不在身边，我的生活一般是这样的：晚上和儿子吃完饭就开始刷碗、洗衣服、收拾房间……忙到九点多，赶紧给儿子洗澡，哄他睡觉。好不容易等他睡着了，我也困得连牙都不想刷了。半夜儿子哭闹，爬起来抱他时特委屈，真想有人帮一把。周末，“单身妈妈”就当得更辛苦。有一次正赶上我不舒服，只想躺着，儿子却早早醒了。而且，他一天都精神百倍，哪儿还有我休息的份儿？！那天我早饭和午饭都没吃，浑身上下难受无比。

应对秘方：体谅、独立和寻找支持

男人为了这个家奔波也很辛苦，应该体谅他。所以一般家里的事我都不会去麻烦他，自己想办法解决。实在觉得累了就回娘家住几天，让妈妈帮着看孩子，自己和朋友一起出去逛逛街，放松一下。在抚养孩子的同时一定要调节好自己的生活节奏，比如参加游泳、登山等户外活动，既锻炼了身体又调节了心情，自己的情绪饱满，才能用好的心态对待孩子。

故事五、当父亲只是个摆设

儿子2岁了，他爸爸就会给他买买奶粉、尿不湿什么的。从来没给孩子穿过衣服、喂过饭，也不知道怎么带孩子玩。我们都在家时，一般是我哄儿子玩，他在一边看书，就好像跟我们生活在两个空间里似的。这时我心里就特别难受，觉得自己和“单亲妈妈”没什么两样。

应对秘方：培养老公当父亲

后来我知道了，男人生来没有携带“爸爸”基因。所以，好爸爸都是后天培养出来的。只要了解他的心理、给他适当的鼓励和机会，他也能成为好爸爸，我的“单身妈妈”的生活也就能结束了。

简短点评

“婚内单身”其实也不是一无是处，比如妈妈在休产假时自己带孩子睡，让爸爸在其他房间睡，这样至少能使一个人休息好，不会耽误第二天的工作。但是一旦孩子能整夜安睡或者起夜次数减少了，就应该改变这种状况，否则不利于夫妻之间的交流和沟通。

婚姻中“给对方一些空间”的说法也很有道理，但是这个空间指的并不是不生活在一起，而是婚姻中一种相处和沟通的艺术。聚少离多的日子不利于夫妻之间感情的建立和累积，容易引发婚姻危机。

没有爸爸的参与，妈妈一个人照顾孩子会非常辛苦，而且对孩子的成长也不利。因此要尽量克服困难给孩子一个完整的家庭。对于那些还不习惯担当养育责任的爸爸，妈妈多一份培养父亲的责任。有一首歌中的一句歌词也许能给爸爸们一些启示：“如果有一个女人觉得为孩子所累，那么肯定有一个男人没有品尝到为人父的全部滋味。”