众所周知,女性在月经期间子宫内膜处于脱落状态而且宫颈稍微打开,此阶段必须要注意身体的保暖。另外月经期间腰部不能沾水,以免引起宫寒,影响女性生育。
为什么月经期间腰部要避免寒湿?
在月经期间身体容易受到寒气入侵,女性腰部非常的敏感,不管是碰到凉水还是热水都会让风寒湿毒从腰部侵入身体,导致子宫受到损伤。沾热水的话蒸发的时候带走热量,对子宫带来伤害,洗完澡之后应该及时把腰部擦拭干净。
虽然已经立秋,但是天气很炎热,人们会一直待在空调房里,这样会让寒气入侵身体。腰部离这子宫很近,当寒湿进入身体中有一部分在腰椎上集聚,另一部分会侵袭子宫,引起宫寒。宫寒会引起痛经,下降腰部肌肉的耐性,会导致腰膝酸软。