日常面部基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤，若皮肤出现问题，如-黑眼圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等，每日还需进行加强保养。 那么，应该怎么保养面部皮肤呢?下面就让康网小编来告诉你吧。

面部皮肤保养方法

1、洗脸要科学。现在人们一般直截采用自来盥洗，殊不知自来水中的氟和漂白粉对皮肤产生不良的影响。至于香皂，除了晚上以外，其他时间不宜多用。切忌用普通香皂洗脸，其碱性过强，会使皮肤皲裂。

2、选用护肤品，留意四季气候的变化。春季干燥多风，留意用杀菌力强的、维持水分的护肤品;夏季光线中紫外线强度大，轻易出汗，应避免强光照射，选用防紫外线照射的营养护肤品;秋季紫外线对皮肤照射，加之干燥的秋风更轻易使皮肤变黑、粗糙和出现皱纹，因此，要选用杀菌力强，防紫外线，能维持皮肤水分的营养品;冬季严寒，可使皮肤收缩而营养缺乏，可每日进行按摩并使用营养性护肤品。

3、留意饮食美容。如鸡皮、软骨，鱼翅，鲑鱼头等具有丰富的硫酸软骨膏，可使皮肤具有弹性。花生、葵花籽、芝麻等含大量的亚油酸及维生素E，具有滋润皮肤、防止皮肤衰竭和皱纹出现的作用。

4、坚持皮肤按摩。每日早晚进行面部皮肤按摩，可使皮肤温度增高，血液循环畅通，代谢旺盛，面部皮脂腺、汗腺等皮肤的附属器官发挥正常功能。按摩应顺着血管走向和皮肤的纹路才能收到效果。

5、瓜果蔬菜也是美化姿容的良品，夏季尤宜，马铃薯去皮煮烂，掺入两茶匙的牛奶，将两者揉成泥状物，趁热敷于脸上，20分钟后用温开水洗去。若加入少量蛋黄则更妙。将鲜黄瓜皮贴于脸上，20分钟后取下，1-2小时内不要洗脸。用草莓按摩脸部，20分钟后用沾有茶水或冷开水的棉签擦去。取柠檬汁和酸奶各1茶匙，均匀后搽脸。

6、少吃刺激性食物。因为经常吃刺激性食物可使血管扩张、皮脂腺分泌旺盛而使皮肤变得粗糙、油腻、易生痤疮和疖肿、如生葱、生蒜、干姜、辣椒等。

以上就是关于怎么保养面部皮肤的介绍，希望对女性朋友们有所帮助。面部皮肤的保养很重要，我们千万不能马虎。

扩展阅读：你是属于哪一种皮肤类型?

中性皮肤：如果皮肤毛孔不太明显，皮肤细腻平滑，富有弹性，晨起时察看时皮肤油脂光泽隐现，化妆后近中午时刻出现油亮，面部T型区(额头，鼻子及下巴)有油腻;洗发四、五天后头发会轻微粘起，并易随季节变化：天冷变干，天热变为油性。为此，则你为中性皮肤。

干性皮肤：如果皮肤毛孔看不清楚，皮肤无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多。晨起面部无油脂光泽，化妆后长时间不见油光;洗发一周后，头发既不粘腻也无光泽;耳垢为干性;用于抚摸感觉粗糙。为此，你属于于性皮肤。

油性皮肤：如果皮肤毛孔十分明显，大多时间油腻光亮，早晨起来面部油光浮现，而且需用香皂才易洗清。面部易生粉刺、暗疮，化妆后不超过两小时就面部油腻;洗发后第二天就有粘着现象;耳垢为油性。当然了，为此你一定归为油性皮肤了。