亮白的牙齿能够增加女性的魅力，增加女性的亲和力，牙齿美白让女性更为自信的微笑。很多牙齿色泽不佳的女性想要美白牙齿。 那么，怎么美白牙齿呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

怎么美白牙齿?

怎么美白牙齿之冷光美白。一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等。

怎么美白牙齿之激光美白。离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本无痛苦，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。

怎么美白牙齿之光固化覆盖。利用光敏固化技术在牙齿表面覆盖瓷化树脂，安全无痛苦，可选色，可修补，可重做，一次完成，稳定维持时间长达十几年以上。适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者。

怎么美白牙齿之烤瓷美白。是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法，它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果，为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证，唯一的缺点是价格比较贵。

关于怎么美白牙齿，专家强调：“尽管激光美白牙齿的效果比较显著，但是激光美白由于聚光效果差导致照射范围较大，温度比较高，这种牙齿美白方法对牙神经、牙周围组织都会造成一定的损伤。所以如果您想做牙齿美白的话，我们还是建议您进行冷光美白比较好。要说如何美白牙齿最有效，首选冷光美白。根据临床实验表明，使用BEYOND冷光牙齿美白技术，可提高5-14个VITA色阶，效果可维持2年以上。这是目前最有效、最安全的牙齿脱色技术。”

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1、冷光美白后，如果有个别牙齿出现牙龈边缘被漂白的现象，不必特别担心，辞现象在24小时内会逐渐恢复自然。有些氟斑牙患者由于牙釉质稀疏，对美白剂不适应，有明显舒服时，应马上停止治疗。

2、有一些重度四环素牙患者，第一次棱光没把治疗后的效果可能不太明显，但是第二次牙齿美白治疗后，牙齿的美白效果就会相当稳定，只要注意做好日常护理，效果可以维持很长一段时间。

3、冷光美白后一定要有所注意，24小时内避免喝冷热饮，避免牙齿染上有色物质，避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，同时避免吸烟。

4、关于饮食，一个星期内最好不要吃有染色的食物，例如麻辣火锅、槟榔等，避免牙齿在冷光美白后洗手色素。