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冬季养生 16种蔬菜要多吃
2019-11-29
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三焦分上焦（心、肺）、中焦（脾、胃）、下焦（肝、肾）。其辨证主要用于热证。
（1）上焦证候：恶寒重，发热轻或不发热，无汗，身困重而痛，头昏沉胀痛，耳聋，神情呆滞，沉默、思睡，不爱言笑，不想饮食，舌苔白腻，脉濡软无力，有时可有肠鸣、腹泻等。
（2）中焦证候：发热但不高，汗出热不退，胸腹闷胀，不饥亦不想进食，口渴不思饮，大便稀溏不爽利，尿短黄，面部及眼白淡黄，苔灰带黄，神情呆滞，泳濡，小腿冷；有的可有身痛、皮肤小疱疹；有的可见神志昏糊，痰多，心烦欲吐。
（3）下焦证候：如为膀胱湿滞，则多小便不通，头脑胀痛昏沉、小腹胀闷、舌苔灰白黄腻、脉濡。若是大肠湿滞，则感小腹板结胀满、大便不通、头胀、胃满闷、舌苔灰黄、脉濡。
