问答
得了强迫症怎么调节
2014-10-09 22:03:36
7982人阅读
我也不知道从什么时候得了强迫症,就是我总是强迫我自己对我女朋友好点,因为她有精神病,而且主要是由于我引起的,精神不是太正常,我以前背着她去找了一个女孩子好,后来被她发现后就这样了,我现在好累。
医生回答(2)
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赵京
主任医师
福建医科大学附属第一医院
你好,强迫症属于一种行为及心理方面的疾病,一般是不用吃药的,你的情况考虑是由于心里内疚所以强迫自己对你的女朋友好点,这也是能理解的。不过尽量是顺其自然,做你应该做的,不要刻意逼自己去做一些事,这样心里就不会太累了。
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2014-10-09 18:06:31
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罗清蕾
主治医师
辽宁附属医院
你好,注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。克服强迫思维,要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好。
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2014-10-09 20:06:32
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