山药,胡萝卜,鸡排的做法大全_山药,胡萝卜,鸡排怎么做好吃_山药,胡萝卜,鸡排食谱【图】_中华康网

芹菜豆腐拌饭

很多妈妈问我芹菜可以怎么做给宝宝吃，用来包饺子或者炒豆干都不错，但因为我这里没有买到豆干，就临时用了豆腐来替代，都是非常补钙的宝宝辅食。值得注意的是，芹菜需要提前焯水，以去掉大部分的草酸。要不然与豆腐同食的时候，

童趣鲜虾饭团

菠萝现在开始大量上市，菠萝用途很广泛，做配菜既漂亮又好吃。除了做为水果食用外还可以入菜，中餐可以用它炒菠萝咕噜肉、菠萝鸡片、菠萝虾球等等，西餐用的就更多了，比如，沙拉、匹萨、点心等。今天用菠萝做一道菠萝鲜虾紫淮山冬菇炒饭味道好正。

“芫爆”是鲁菜特有的烹饪技法，以芫荽（即香菜）为唯一的配料，并用胡椒粉调味。快炒为根本，也就是说在你炒菜之前要将准备工作做好。这样三下五除二，一道菜，1-3分钟就出锅了。传统的有芫爆里脊、肚丝、双脆，继续延伸——芫爆牛肉、鸡丁

鲜肉青菜汤年糕

在这个提倡“健康饮食，科学用油”的时代，冷榨处理的，0添加，不调和，保持油品的天然精纯的亚麻籽油，可谓是健康首选。或调汤或拌凉菜，或调牛奶，或水果沙拉。。。用处多多。哦！No，还可以直接饮用，要试试吗？

木棉花山药汤

木棉花是广州的市花。春天盛开的木棉花很漂亮，掉下来的木棉花拿去晒干，用来煲汤，可以解毒清热祛湿。薏米被誉为“世界禾本科植物之王”易消化吸收，还能降压、利尿、解热祛湿等。春季南方的天气很潮湿，还有“回潮”天，用木棉

山药豆黑米糊

山药豆黑米糊

香煎羊排配百里香烤南

鲜嫩的羊排煎至恰到好处，一口咬下去肉汁四溢，搭配烤的喷香的小南瓜，佐以爽脆嫩口的小黄瓜。阳光明媚的时光里，尽情享受一次美妙的味觉体验吧。

咖喱饭团之熊猫乐园

一款简单又美味的鸡肉蔬菜咖喱饭团。

南方的夏夜，很多人喜欢外出吃烧烤，鸡脆骨（掌中宝）就是很多人喜欢点的一样，爽口清脆，香韧耐嚼，也是相对贵些的食材，因为产量少。想不到加点烤肉料、烤箱烤出来的非常美味，有点像某洋快餐里的脆骨套餐口味，好吃到很快就吃完了，不够吃～

香煎黑椒鸡扒

对嗜肉族来说，无论在哪里，少了肉总会有点遗憾，炎热的夏季当然也不能例外。夏季鸡肉是首选，因为鸡肉的脂肪含量相对较低，不会太油腻。

香辣烤鸡肾花

有些人可能不爱吃内脏这些，可是我们兄弟姐妹却自小都很喜欢鸡肾，妈妈通常是煮汤、炒着吃，不管怎么做法，我们都很喜欢。现在自己有自己的小家，有烤箱，当然是喜欢快手烤箱菜了，天气开始热起来，烧烤季节到了，宵夜来一份自己烤的媲美烧烤档卖的鸡肾，再喝

胡萝卜木耳炒西兰花

胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、降气止咳的效用；木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血排毒的效用；西兰花具有健脾养胃、清肺润喉的效用。这三种食材搭配一起烹制，是一道非常不错的夏季减肥素菜。

咖喱烤鸡排盖饭

咖喱味的汤汁配米饭绝对是无敌的，这次把鸡块换成烤鸡排，味道还挺不错。爱吃咖喱味的同志们值得试试。

肉片炒冬笋

冬笋味道鲜美，口感爽脆，餐桌上无论是主角还是配角都很好吃！

炒香芹简单又快捷，清淡好味道！而且常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压，动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用！

懒人版黄焖鸡

今天中午没回家吃饭，想着能不能自己做次黄焖鸡，因为看着店里的做起来没那么复杂，不过条件有限，仅有一口电锅加配料，所以自己研制了一套懒人做法，味道也一样超赞哦，赶快动起手来吧~

韩式年糕炒饭

韩式年糕炒饭

芹菜胡萝卜炒肉

芹菜和胡萝卜炒在一起，营养丰富，色泽靓丽，诱人食欲，是一道比较下饭的家常菜。

这款排包用蛋黄比较多，做好的排包组织柔软、香甜好吃，做一炉排包当早餐非常好哦

据说有段时间宋美龄女士茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆熬了一锅粥，宋美龄喝了胃口大开，后来就成了她钟爱的一道粥。再后来，就流传到民间了，名曰“美龄粥”。美龄粥是由水、豆浆、香米、山药等主要食材做成的一道粥品。

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