保健注意四:守护心脏记好“流水账”:记本“健康账”,记录自身健康演变过程,留意心脏变化情况,实现对心脏疾病的早期诊治。
保健注意五:对于心血管病,各个时期的防治非常关键。所以,每个阶段都要注意规避不良危险因素的侵袭。年轻人不要以为自己年轻,就尽情的挥霍和透支心脏,而老年人就要更加注意预防保健。
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