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这些食物和细节让你有效养胃
2019-11-27
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张女士大学毕业刚一年，发现自己怀孕了，无奈之下，仓促和男友结婚，成为“奉子成婚”一族。不久前，她刚刚生下了宝宝，这本来是件高兴的事，可家人发现她沉默不言、郁郁寡欢，亲人只好让她在医院休养。她不断地抱怨哭闹，“为什么要生孩子？以后养不活他怎么办？”还不愿抱宝宝，为让她平静下来，家人尽量不让她给宝宝喂母乳。
武汉市妇女儿童医疗保健中心妇女保健科曹江霞副主任医师指出，张女士是典型的产后抑郁症。这是一种出现在产后的短暂情感紊乱，以抑郁为主。轻者表现为短暂的心境低落，对婴儿及其丈夫的漠不关心、睡眠紊乱等，重者伴有焦虑和恐惧。像张女士这样从学生的身份转变为社会人，而且因为意外怀孕，在没有任何心理准备的情况下仓促选择婚姻，面对突如其来的夫妻角色和父母角色，不容易转变角色，从而很容易放弃或根本无法进入父母的角色。而且，大多数“未婚先孕”的女性在心理上对男方的依赖较大。如果男方不能满足则极易引发矛盾。此外，“未婚先孕”的女性将背负更大的社会压力。
对于产后抑郁症，可采取以下方式预防或调适。首先，产妇对自身的心理变化要有意识地控制。另外，丈夫的体贴、关爱，对预防产后抑郁症极其重要。
产后抑郁的女性内心会有一种无助，这其实是希望获得他人关注的信号，所以主动寻求别人的关注是一种有效的自我保护方式。她们也可以将孩子暂时交给父母或其他人照料，哪怕是两小时、半天，以达到放松自己的作用。
奉子成婚即先孕后婚，指的是男女双方因婚前性行为而使女方怀孕，之后因为责任或让子女能在完整家庭成长等问题而成立的婚姻。
