类风湿性关节炎的的危害很多的患者都是非常的有感触的，在我们的生活中，出现类风湿性关节炎的可能也非常的大，在治疗的时候也是需要一定的时间的，所以很多的患者也会用饮食进行自己的身体健康的调节。那么，类风湿关节炎饮食注意事项有哪些呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

类风湿关节炎饮食注意事项

1、饮食合理

很多人都错误的认为患有类风湿关节炎的患者由于长期受到病痛的折磨，并且与药物为伴，因此需要补充大量的营养。其实这是非常错误的，很多风使患者就因为经常食用膏粱美味，从而导致助湿生。患有类风湿关节炎的患者不仅有外湿之病因，如果这个时候在过量的食用一些滋补的食品，势必会导致生内湿，在这种情况下内外合邪反而对患者的病情恢复更加的不利。

因此专家提醒，对于类风湿关节炎的患者，日常的饮食千万不要过分的滋补，尤其是大鱼大肉等食物更不能过量的食用。而最好的饮食安排则是家常饮食，这样对风湿患者来说反而是最好的。

2、饮食克制

患有类风湿关节炎的人群在平时的饮食中一定要做到有所克制，由于患者的病程比较长正所谓病久体虚，这个时候在饮食方面千万要特别的注意，并不是大量进食就是科学的。专家提醒，在日常生活中必须要饮食的定时定量，不要饥饱过度以及暴饮暴食，这些不良的饮食习惯都会影响到患者病情的控制以及恢复。

除此之外还要注意，日常的食物应该尽量的软、硬、冷、热适宜，这样才不会伤害到脾胃的健康。同时患者在平时生活中对过分生冷辛辣刺激的食物都要尽量的避免食用，还有就是海鲜类食物，过量食用很有可能会因此而产生痛风。

3、正确对待食补与药补

适当的食补以及药补对于风湿疾病患者而言是非常关键的，尤其是对患者病情的控制以及调理，适当的补充营养能够加快患者恢复的速度。很多人都认为类风湿是病因此必须要吃药，而有些人则主张“药补不如食补”，专家提醒这些说法都考虑不到位，对于类风湿关节炎患者而言，必须要正确的对待食补以及药补，否则的话很有可能会因此而耽误患者的病情。

药补的时候必须要在医生的指导下进行，而食补也必须要根据病情以及脾胃消化功能适当配合，同时还要求食品新奇荤素皆有营养。同时滋补的时候还要注意适量，最好是以能吸取为度，同时还要确保食物调味要适合患者胃口。因此在类风湿关节炎的饮食方面，做到适当、营养非常重要，同时还要注意合理。

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环境因素

环境因素，是引起类风湿的一个重要原因。通常在寒冷、潮湿的环境中，很容易患类风湿疾病。另外，精神创伤、外伤以及营养不良，也会导致发生类风湿。

细菌因素

细菌感染也是引起类风湿的原因，因为细菌感染，会导致无菌性关节炎。并且在动物实验中证实，死结核杆菌会导致佐剂性关节炎。此外，病毒、免疫学异常也会引发类风湿疾病。

遗传因素

类风湿的产生与遗传因素有关，调差中发现，一些家庭中，有比较高的类风湿发病率，且有研究发现，人类的白细胞抗原，和类风湿性因子阳性患者有关。因此，认为类风湿的产生与遗传相关。