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天气寒冷 适当睡觉有益身心
2019-11-19
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化妆品从保湿换控油
根据季节不同，部分人群要考虑更换化妆品。因为天气转热以后，皮肤的油脂分泌开始变得旺盛，尤其是本来就是油性皮肤的人。因此，对油性皮肤来说，冬天本来护肤以保湿为主，现在应转为控油、防痘为主。
而过敏体质的人，此季节容易好发皮炎、过敏等问题，一旦出现问题，建议要尽早采取药物治疗，在没发作的时候则用温水洗脸，以免皮肤过度敏感。 如果是油性又敏感的皮肤，这个季节的缺水状况已经略为改善，但油脂分泌会更加旺盛，所以他的护肤重点要向控油逐渐过度，且防晒霜最好选择更高指数的。
本来皮肤偏中性的人，如果最近也没有感到皮肤不适，则未必需要换基础护理。而混合型皮肤的人，如果觉得和前段时间没有很大改变，就维持原先使用的化妆品，如果面部中央皮脂分布特别旺盛，建议局部区域使用减少油脂分泌、收缩毛孔的化妆品，但两颊部位要少用。很多人以为是黑头的问题，其实是毛孔扩展，尤其夏天毛孔舒张得比较大，分泌物氧化后看上去有些发黑，可局部用一些收缩毛孔的化妆品。
但是对毛孔收缩不宜寄过高期望，不管是水杨酸、果酸还是沩甲酸，对毛孔收缩的作用都不是很明显。因为毛孔随年龄增长，会慢慢扩大，如果本来是油性皮肤，毛孔会开得更大，要让它收缩的话会难度很高，只能控制它不要发炎、感染或毛孔变得更大。另外，毛孔扩张到什么地步，遗传因素发挥很重要的角色，这更是化妆品无法改变的。
空调间也要保湿
至于干性皮肤，在这个季节不适合用特别油的化妆品，建议用质地稍微清爽的霜剂。有些人的皮肤干不是单纯缺水，而是由敏感引起的，敏感肌肤的表皮水分平衡特别差，如果用保湿产品后皮肤还是觉得干，可能需要用一些抗过敏的药物辅助改善。
春夏季节，一方面需要控油，但也要同时注意保湿，尤其在干燥程度较严重的空调间里。空调间的保湿，如果不化妆的话，会很好解决，虽然外面行走容易出汗、皮肤出油，但进房间后用温水洗净脸，涂点保湿产品，出门前再涂点防晒霜即可。但对化妆的女性来说，这个维护保湿的过程会比较麻烦，折中的办法是在进房间后用一些矿泉水喷雾喷一下脸部，然后拍拍干，用吸油面纸吸一下油脂。另外，要做好空调间保湿，即使在夏天桌子上也最好放一个补水的加湿器，同时自己还要多喝水。
