4、长时间不检查身体
现在生活节奏比较快而且竞争压力大,女性的心理压力也会增大,这样会让身体进入亚健康状态,当出现轻微的不适感时一直拖延或者乱使用药物,这样掩盖了病情,甚至让病情越来越严重。凡是有了性生活的女性应该每年去医院做一次妇科检查。
5、大量的吃甜食
很多女性喜欢吃甜食,但是不节制的吃会让身体里面的糖分过多,从而产生酸性物质,改变了阴道的弱酸性环境,让霉菌过度的滋生和繁殖。必须要控制甜食的摄入,尽量少吃糕点以及巧克力等。
温馨提示
女性朋友平时应该多运动,减少久坐的时间,21岁以上的女性每年需要做一次宫颈筛查,排除宫颈癌的可能。另外要养成良好的生活习惯,均衡的为身体摄入营养,不能因为减肥而过度节食或者盲目的使用减肥药物。多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,注意个人卫生,月经期间避免同房。
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