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四大护心食物让心脏更健康
2019-11-29
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导读：在大多数人的印象中，定期献血可以刺激身体造血，对身体有好处。近日，一则“献血会上瘾”的说法在网络上流传起来，引起了一些献血者的恐慌。那么，献血究竟会不会上瘾呢?
网传一献血就会“上瘾”
记者通过网络搜索发现，网上流传的这篇《一位有良心的医生揭露献血内幕》文中提到“献血会上瘾”。该文称，献血的危害之一是经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性抽血才能够降低这种不适感。此言论引起大量网民对献血是否会上瘾产生了疑惑。
对此，2008年就有血液研究机构证实，一次献血200~400毫升，对人体只是一个刺激，使血液中的促红细胞生成素增加，刺激骨髓加快血细胞的生成。当然，在没有失血或献血的情况下，血细胞的生成仍会像平时一样，有新生、成熟、衰老和死亡，但总是维持相对平衡的，不可能造成血管发胀或出现其他不适的感觉。
献血不存在生理成瘾
记者了解到，广州百万的无偿献血者中，也不存献血生理上瘾的先例。广州血液中心主任付涌水介绍，从科学上、理论上来讲，献血相当于一次失血的过程，并不存在献血会上瘾的情况。从实际方面来看，目前观察的这么多献血者中，也没有上瘾的现象和结论。“广州数百万的献血者中根本没有上瘾的案例，乃至全国和欧美等国家也没有”，付主任称，献血失血的过程只是一种生理现象。“献血上瘾”的言论，只是一个误解和谎言。
献血上瘾是精神心理因素导致
对于献血出现心理上瘾的现象，暨南大学附属第一医院 (广州华侨医院) 精神心理科潘集阳教授称，不会存在这种现象，除非个人有心理异常。本身心理异常就是一种疾病，需要专业治疗，这与献血没有任何关系。但值得注意的是，献血是助人救人的行为，不少市民做了好事以后心理感到轻松愉悦。“这种心理跟献血无关，做好事、帮助别人也会有这种励志、愉悦的心理。”
