中医
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麻辣藕片
麻辣中微微带酸,脆爽可口,既可以做为下饭菜,又可以当小零嘴。
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杂蔬三文鱼丸
鱼类脂肪有利于婴幼儿神经系统发育,可适当多选择鱼虾类食品,特别是海鱼。三文鱼是非常优质的鱼类,丰富的不饱和脂肪酸、欧米伽3、维生素D,对脑部、视网膜、神经发育有良好作用,还能促进钙质吸收。这款小鱼丸还加入了一些蔬菜,使得营养更加丰富了!
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豉汁排骨煲仔饭
前不久,做了一锅三拼腊味煲仔饭,忍不住分享到朋友圈里,引发一阵不小的骚动,吃货们纷纷要求要尝试一下,姐妹们更毫不客气的说,下次聚会就吃我做的煲仔饭。既然大家对煲仔饭如此喜爱,食尚打算抽空做一系列的经典粤式煲仔饭和亲们分享,让来访的朋友们有所
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奶油南瓜浓汤
在西餐中奶油南瓜浓汤是一款相当经典的例汤,和土豆浓汤,蘑菇鸡肉浓汤一样受人喜爱。 在一般西餐饭单上一碗开口浓汤基本上都在20-30元一小碗,看着都让人心疼,反正我是从来没点过,不划算呐! 自家在家制作其实很简单,总成
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小鱼焖豆腐
小鱼焖豆腐是咱蚌埠的一道风味家乡菜,里面所用的小鱼是淮河特有的一种小鱼,本土话叫“窜条子”真正的学名反倒无人知道,这种小鱼长不大,最大也就半个手掌般长,细细的身子,基本就是一根独刺,吃的时候洗净内脏,油炸酥脆,连肉带骨一起吃,特别的香酥鲜嫩
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牛奶椰香饼
可能是在广东住过得原因,我对椰子的香味一直都很喜欢,烘焙的时候,椰蓉更是我的最爱呢,家里时刻都常备着,这个小饼,椰香味非常的浓郁,第一炉就被小朋友秒杀,好赞!
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红枣桂圆地瓜汤
严禁”伊秀美食库“私自转菜谱! 非常喜欢吃地瓜!最常最简单的做法就是地瓜饭了--- 每天煮饭的时候,在饭锅上面加几块地瓜,饭熟地瓜叶熟,真的很方便。 今天用红枣,桂圆,地瓜做个甜汤,一定更好吃。
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酸菜粉条炖排骨
一直都特别的喜欢吃东北酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,不但能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜排骨粉条的搭配,让人怎么吃都不够,那怕就是汤汁都是如此的酸爽。
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奶油蛋糕卷
美味软香的蛋糕,加入蜜豆和奶油做成的蛋糕卷做早餐或者下午茶都不错呢。配方来源于奶油小四卷,只是自己的烤箱太小所有分量减少了,小烤箱也能做出美味的蛋糕卷哦。
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百香沙拉小食#多效护
一个星期最盼望的就是周末了,休闲时光一定不能亏待了自己,要让自己吃得更好、更精致!准备一份甜蜜的小食,一本喜欢的书,坐在阳台或者飘窗,懒懒得晒晒太阳、听听音乐,或者和朋友一起轻松的聊聊天,多么惬意的时光啊,在家里更自在、更舒适!
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香煎鱼块
大米鱼,一作鮸鱼(音 miǎn),形似鲈鱼,体色发暗,灰褐并带有紫绿色,腹部灰白。背鳍鳍棘上缘黑色,鳍条部中央有一纵行黑色条纹。胸鳍腋部上方有一晴斑。其余各鳍灰黑色。大米鱼体形为两侧扁平向后延长状,背、腹部浅弧形。大的鳘用煎最好,非常香脆哦
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蒸鸡蛋羹
因为宝宝爱吃鸡蛋,几乎每天都做 这样蒸鸡蛋零是不哟。
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小米鸽蛋粥
昨天菜市场买菜发现有新鲜的鸽子蛋卖,红楼梦中刘姥姥掉地上价值一两银子都没听个响说的就是它。鸽子一个月只生一次蛋,所以物以稀为贵,徐州卖四块一个。 早吃咸晚吃甜,所以这款粥,做成了咸的,很香孩子们很喜欢。
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小青菜肉馄饨
闲来无事,今天俺也包个馄饨吃吃。 很简单,就是小青菜加些肉,加些黑木耳, 把这些都剁剁碎,搅拌搅拌包好了煮煮熟----
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烤鱼
烤鱼
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胡萝卜丸子干贝鸡蛋面
面线糊是泉州特色食物,客人来家做客,给客人当点心另外加两个水煮蛋。
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雪菜土豆煮年糕
一个人简单的午餐。。。
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奥尔良香草烤薯角
土豆怎么做都是一道美味,烧烤吃多了,吃点素菜吧~加了烤肉料居然有点吃肉的感觉~
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紫薯葡萄干小面包
紫薯,富含花青素和膳食纤维,绝对是JJMM保持青春靓丽的必杀武器。因为不喜欢紫薯特有的那种味道 ,所以干脆制成小面包,想不到小猪同学却是超级喜欢,即使肠胃感冒中吃不下饭的时候,还惦记着要吃一个紫薯小面包。
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虎皮鹌鹑蛋
鹌鹑蛋个子小巧,但是营养价值却不小哦,不但含有丰富的蛋白质,还有许多矿物质和各种维生素,是老少皆宜的美食。鹌鹑蛋平时都是水煮比较多,今天来一个虎皮鹌鹑蛋试试,味道还不错哦。
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