中医
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五花肉炖豆角山药
五花肉炖豆角是很普通的一道家常莱,五花肉的香味,豆角的微甜,是一道很美味的家常菜。 我做的这道五花肉炖豆角山药,即有五花肉的飘香、豆角的微甜,也有山药色如玉、香如花、甜如蜜、味胜羊羹,是一道很好的家常菜哦。…
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红枣燕麦二豆豆浆
据说,燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点;其含有的可溶性纤维和不溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外;而其高粘稠度的可溶性纤维,恩给你延缓胃的排空,增加饱腹感,控制食欲。所以,含有燕麦的饮食结构有助于长期控制能量摄入,减缓碳水化合物对血
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芹菜豆腐拌饭
很多妈妈问我芹菜可以怎么做给宝宝吃,用来包饺子或者炒豆干都不错,但因为我这里没有买到豆干,就临时用了豆腐来替代,都是非常补钙的宝宝辅食。 值得注意的是,芹菜需要提前焯水,以去掉大部分的草酸。要不然与豆腐同食的时候,
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清炒芦笋
芦笋有特殊的营养和食疗功效。其含丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素、多种氨基酸,比一般蔬菜高达五倍以上,被誉为"蔬菜之王",成为"世界十大名菜"之一。芦笋 有抗癌作用,可以使细胞生长正常化,具有防止
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驴打滚
驴打滚,是北京一道知名传统小吃,颜色金黄,豆沙香甜,入口软绵,别有风味。
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如云朵般柔软的鲜果花
蛋糕体我用的焦糖戚风,软软绵绵的云朵般蛋糕夹裹着浓郁的焦糖味道,口感真的是太赞啦,即使裸吃蛋糕也是相当棒滴。再用草莓和菠萝摆个小小的花环,好漂亮送给心爱的他。
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拉花海绵蛋糕
最近发现拉花的蛋糕超级漂亮,可以纷繁复杂,也可以简单淡雅。所以这次试着做了一次简单的小拉花,个人觉得不错~(✿◡‿◡)
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樱花水信玄饼
看到很多做樱花水信玄饼的,真的好漂亮。终于买到白凉粉了,挺好做的,就是没有模具,用的汤圆盒,水信玄饼有点小,不过也很漂亮!
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番茄蛋花汤
最简单的家常菜,最健康的吃法,白水煮番茄,打入蛋花,出锅时加点毛葱碎、有机亚麻籽油、胡椒粉和香菜末就OK了,简单、营养、健康、提高免疫力、养颜、抗衰老。
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凉拌小菜
我自己很喜欢盘饰,觉得就是很普通的菜放上盘饰就会更上一个档次,我喜欢把摆盘和家常菜融合在一起,正好有剩下的蔬菜,焯水搅拌一起添加小料很好吃!
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毛毛虫面包和小餐包
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黄油小卷
这是在别处看到的一款小餐包,或者可以称之为点心了,淡淡的奶油淡淡的甜味,软软的,很好吃。分享下方子
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绿玫瑰
喜欢用青汁做美食,之前做了青汁蛋糕块,青汁饼干,青汁玛格丽特,青汁饼,青汁面……今天再来款青汁玫瑰花馒头
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蜜豆酥
蜜豆酥
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蜜豆黑米糕
蜜豆黑米糕
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洛神玫瑰柠檬茶
洛神玫瑰柠檬茶
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枣香桂圆花生汤圆
花生的营养价值非常高,而且全面,是全世界公认的健康食品,含有丰富的蛋白质、脂肪,各种人体必需的氨基酸、维生素B2.PP、A、D、E、C,钙、铁等矿物质,有健脑、抗癌等功效。花生的营养价值之高,连牛奶、鸡蛋、肉类都要甘拜下风,花生所含的蛋白质
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桂花米发糕
桂花是一种天然药材。桂花性温味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。
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桂花香蕉酒酿
花鱼儿家的吃吃。。。
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最具潮汕特色【腌血蛤
血蛤(蚶) 又名魁蚶、赤贝、毛蚶、泥蚶、花蚶等。 在沿海地带,血蛤经开水烫几秒之后就可以吃,拨开壳可以看见血一样的分泌液,所以称之为血蛤。 本草纲目记载:血蛤(蚶)“味甘性温,功能除了补血外,还可以润五脏、健胃、清热
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