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老年人冬季进补吃什么好
2019-11-29
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妊娠纹非常难祛除，但掌握好方法也可以让肌肤重新光洁。下面介绍一种祛纹油辅助按摩法。
一般的祛纹油都含有茉莉、玫瑰、薰衣草等成份，玫瑰和茉莉都是可以淡化细纹，促进细胞再生，舒缓压力，愉悦心情的芳香植物。薰衣草可以净化肌肤，平衡肌肤油脂分泌，并可有效改善疤痕、色斑及晒伤等症状，起到振奋神经，缓解疲惫和压力的良好作用。
基本的祛纹轴用法应分三个步骤进行：
第一步：先清洁所部位，再以热毛巾热敷2-3分钟。
第二步：把妊娠油在局部皮肤以点状涂开。重点在腹部、臀部、乳房处及大腿处，每次滴6-10滴，然后用指腹顺着肌肤的纹路走向，按顺时针旋转，轻轻按摩至20分钟左右。
第三步：用过祛纹油后，再均匀涂上妊娠纹修复霜，用指腹心左右交叉的方法轻轻按摩2-5分钟，直到被皮肤全部吸收即可。建议每天早晚各使用一次，重要的是要长期坚持。妊娠按摩油和妊娠按摩霜搭配使用，则效果更佳。
正确的按摩方法
腹部：以肚脐为起点，按顺时针方向画圈按摩，由小到大向外扩散直到均匀地涂满整个肚皮，力度要缓慢轻柔。
臀部：涂沫时可以将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下到上，由内到外轻轻按摩3-5分钟即可。
大腿：从膝盖部分开始，由后侧向上推向髋部，至少10次，力度可以稍微加重一些，3-5分钟即可。
乳房：涂沫乳房时，可以乳沟为起点，由内到外，由下到上地顺时针画圈轻轻按摩，直到脖子下面的皮肤为止
