大米,水,鸡蛋的做法大全_大米,水,鸡蛋怎么做好吃_大米,水,鸡蛋食谱【图】_中华康网

电饼铛茄子

①茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质，特别是维生素P的含量极其丰富，可保护心血管、抗坏血酸。 ②茄子含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。

糖苹果可可玛德琳

自从收到东菱DLK30A，我就把家里的烘焙工作都交给它了。今天周末休息，给模具开光就做了玛德琳，上次用东菱面包机做的糖苹果粒还有很多，就随手加进玛德琳里，成品的口感果然的很特别哦

青椒炒鸡蛋

1、解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用 2、预防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率

银耳木瓜糖水

银耳的食用价值颇高，它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，还能增强机体抗肿瘤的免疫能力，增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力，也是一味滋补良药。木瓜也是养颜佳品，用来做糖水最适宜不过了。

算起来这是我第三次做麻薯包了，还是很喜欢吃，原味的，加芝麻的，加椰丝的，各有各的特色，做法一样的简单，将所有材料拌一拌，入烤箱，出炉，新手特别容易成功的。

用的是东菱电子烤箱DLK30A烤制，因为发得太高，差点顶到发热管，幸好盖了锡纸，这款烤箱的温度很稳定，烤出的土司成品很柔软

菜脯就是生晒的萝卜干，菜脯煎蛋是一道广式美味的下饭菜，做法及其简单，容易入手，美味，咸香脆口，消食开胃。

宝宝很喜欢吃外面的炸鸡块，其实自己做的也一样好吃！周末到麦德龙买了一大袋鸡胸肉，自己动手做来吃，味道口感都十分赞，个人觉得比K记的还好吃哦！嘿嘿！

抹茶渐变土司

自从收到东菱电子烤箱DLK30A，每天的早餐都是它出品，做了抹茶渐变土司，很有春天的气息哦（建议抹茶粉要用箬竹的，我用的是宇治绿霸王，颜色还是不够鲜艳）

中种红豆包

香甜的红豆，是我最爱的甜品，每次我都会做上一大锅放在冰箱里，馒头、面包里面随手搭配上一点红豆，让面食更有风味哦。

小披萨早餐包

中国人的早餐更喜欢吃咸口，早上来不及烤披萨吃，趁周末做几个迷你披萨当作工作日的早餐，方便又可口。

一键式葡萄干吐司

懒人版葡萄干吐司，交给面包机吧！用这方子做出来的一键式吐司，奶香味浓郁，口感超级软绵，是早餐或下午茶的不二之选。

菠菜杆炒鸡蛋

北方特有的那种菠菜，长杆。菠菜叶可以伴着吃。菠菜杆我用它炒鸡蛋。看上去很粗的菠菜杆其实很嫩。炒着吃味道不错。

戚风蛋糕杯

在经常做的蛋糕里面我感觉戚风蛋糕的口感是比较好吃的，因为很是松软，口感也好，而且也不油腻不是非常甜，我跟宝宝都喜欢吃，但是就是做八寸的话要切开来吃，有时宝宝想拿一个去幼儿园吃的话，切块的蛋糕也不太方便拿，所以就做了这种戚风蛋糕杯，一次拿一个

多彩枇杷花小汤圆

妞妞早餐想吃在幼儿园老师在儿童厨房教他们做的小汤圆，于是自己做好面团让她搓小汤圆。整好她有咳嗽，用枇杷花水煮汤圆

非常简单的家常版带鱼做法，零基础厨艺也能轻松搞定哟，快做给爸妈吃吧

洋槐花炒鸡蛋

春天te有的味道

黑米核桃瘦肉粥

儿童脑力处于快速发展的阶段，需要补充全面充足的营养。儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，膳食中的营养素也起到至关重要的作用。核桃富含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素，特别是其中所含的多种不饱和脂肪酸对儿童的大脑发

欧包培根芦笋卷

一道颜值高的减脂餐必须同时包含碳水化合物，蔬菜，蛋白质。一片欧包碳水的的量只有一点点，芦笋含有充足的膳食纤维，半片培根和4段芦笋的搭配，调和了培根的热量

木瓜千层蛋糕

做这个千层也是心血来潮，清明假期难得回家一次，和朋友吃完晚饭去咖啡店坐坐，有人点了榴莲千层，大家一致说好吃，那会还有一天就要返校了，想想，既然都喜欢吃，那我就给你们做呗，聚完到家之后就开始动手做了。也是及时的赶在各自返校之前吃上了，不仅朋友

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