中医
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葱香红肉米
红肉米(蚬仔肉)学名红肉蓝蛤,是海螂目、抱蛤科、河篮蛤属的一种。主要分布于中国广东,常栖息在潮间带至潮下带。 红肉米是一种超级小、小到和米粒一样的贝壳,经过洗净后加工煮熟去壳成“红肉米"是潮汕人喜爱的家乡美食。红肉米口
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葱油拌面
小麦在成长时收集过最久的阳光 所以听说在雨天 都少不得一碗称心的面 补足今日告假的暖
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益母草煮瘦肉海参
益母草是滋补女性的最佳药材,这道汤不仅结合了猪肉的营养还沾染了益母草的功效,营养价值实在是很高,所以常常小肚子疼的女士们可以试试这道汤。以它滚猪瘦肉汤有清腻滞、降血脂、益心肺的作用。
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海鲜粥
平时粥都经常喝,海鲜也经常吃,但是海鲜粥煮的还是吃的不太多,因为煮海鲜粥也买比较新鲜的海鲜,而且要多点人吃才好,因为放的材料很足,只有两个人吃的话怕又吃不完,这次煮是妈妈在我家的时候煮的,放了螃蟹还放了虾的,很鲜美哦,超级好喝,其实不难,就
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五彩蔬菜烧卖
孩子最近不大喜欢吃蔬菜,于是就把各种蔬菜和肉用饺子皮包在一起,五彩的颜色很诱人,孩子也就狼吞虎咽地吃起来。
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黑米核桃瘦肉粥
儿童脑力处于快速发展的阶段,需要补充全面充足的营养。儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外,膳食中的营养素也起到至关重要的作用。 核桃富含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素,特别是其中所含的多种不饱和脂肪酸对儿童的大脑发
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香葱紫甘蓝杂酱面
每次见到紫包菜,都忍不住要买一颗回来炒着吃,紫色控,对紫色就是这么着迷呀!
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童趣鲜虾饭团
菠萝现在开始大量上市,菠萝用途很广泛,做配菜既漂亮又好吃。除了做为水果食用外还可以入菜,中餐可以用它炒菠萝咕噜肉、菠萝鸡片、菠萝虾球等等,西餐用的就更多了,比如,沙拉、匹萨、点心等。今天用菠萝做一道菠萝鲜虾紫淮山冬菇炒饭味道好正。
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青豆角炒肉片
青豆角的吃法很多,可以清炒,可以凉拌,可以腌酸,而且各个口味都有各个口味的特色。今天来个青豆角炒肉片,清香可口,适合各种人群食用。
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葱炒香干
香干含丰富的蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,含有人体必需的八种氨基酸,营养价值比较高。
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肉末青菜粥
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瘦肉片炒圆白菜
严禁”伊秀美食库“私自转菜谱! 出远门回到家的第二天,就恢复了往日的常态。没有什么不适应,仍旧是做饭做菜,带宝宝过日子。 今天做了一个姜葱炒鲥虾,又做了瘦肉炒圆白菜,再煮个汤就齐活了。 老公说,好多天没有
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炸酱面肉酱
第一次尝试做这种酱,看到很多友友都做炸酱面,我今晚先尝试把酱给做好,明早试下做炸酱面吧。
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皮蛋瘦肉粥
自己做的皮蛋颜色橙黄色,漂亮极了,赶紧做点皮蛋瘦肉粥吧,做早餐棒极了
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香草意大利面
收到酷克壹佰的香草,就迫不及待的想试试,自从使用过酷克壹佰的调料后,基本上烤肉、烤翅都是用的酷克壹佰,做出的食物味道不比外面店里卖的差,甚至更好吃。 香草有时也为称药草,是会散发出独特香味的植物,通常也有调味、制作
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香酥葱油饼干
大小我就不爱吃葱,可以说是只要有葱的东西我碰都不会碰一下,但是自从试过这款饼干之后我就爱上了香葱的味道。
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腊肉香干炒芹菜
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。今天这一道菜,有芹菜有豆制品,还搭配了腊肉,味道鲜美,简单有营养。。。
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