白山药的做法大全_白山药怎么做好吃_白山药食谱【图】_中华康网

清炒白蘑菇

蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。清炒蘑菇，简单又保持了蘑菇的原味，好吃又营养

文蛤（拼音：wén-gé）又称为蛤蜊（g嗄-lí），别名华哥，另有称谓为丽文蛤、蚶仔（hān-zǎi）、粉蛲（fěn-náo），白仔，[1]是属于双壳纲帘蛤目帘蛤科的贝类，是重要的食用贝类之一。

做烘焙，能让人抛开工作生活的压力，什么都不想，专心地面对那些不同品种的配料。当你看着一堆堆原材料在你手下神奇地变成一个个漂亮的成品并被家人所钟爱，那种成就感，那种幸福感，是难以言喻的。小白成长记之第一份作品，一起

白灼蚝油芥兰

前两天买了点芥兰忘了吃了，今天一看叶子都有点黄了，赶快解决了吧！看到好多豆亲都做白灼芥兰，索性我也做一个试试吧。不过我还是按照自己的口味改变了一下做法，将味极鲜和蚝油一起加了进来，但是味道很棒哦…

烤箱小白学做叉烧肉，这是做的第二次，搭配米饭和烤饼都不错的

山药南瓜糯米糊

养生粥，细腻浓稠香甜

酸菜氽白肉

酸菜氽白肉是一道原汁原味的东北菜，做法非常简单，汤汁浓郁肉中带有酸菜的香味，入口即化，肥而不腻，酸菜吸收了肉的浓香，口感脆嫩，非常爽口。

培根蘑菇意面

白酱意面要用牛奶来做酱汁，可是家里的牛奶吃完了，于是就用了清水来做，做好后味道还行，就是少了股奶香味，下次一定要用牛奶来做试试看。

五花肉炖豆角山药

五花肉炖豆角是很普通的一道家常莱，五花肉的香味，豆角的微甜，是一道很美味的家常菜。我做的这道五花肉炖豆角山药，即有五花肉的飘香、豆角的微甜，也有山药色如玉、香如花、甜如蜜、味胜羊羹，是一道很好的家常菜哦。…

鲜虾水果沙拉

生活节奏快！这句话好像已经成了每个人每天都在念叨的一句话。忙碌的都市生活，让我们每天少了很多自己的时间。每天的忙碌，其实我们多希望有个悠闲的时间，自己做做饭，哪怕是个简单的沙拉，只要食材足够新鲜，也能幸福感爆棚。生活节奏快，生

樱花水信玄饼

看到很多做樱花水信玄饼的，真的好漂亮。终于买到白凉粉了，挺好做的，就是没有模具，用的汤圆盒，水信玄饼有点小，不过也很漂亮！

木棉花山药汤

木棉花是广州的市花。春天盛开的木棉花很漂亮，掉下来的木棉花拿去晒干，用来煲汤，可以解毒清热祛湿。薏米被誉为“世界禾本科植物之王”易消化吸收，还能降压、利尿、解热祛湿等。春季南方的天气很潮湿，还有“回潮”天，用木棉

山药豆黑米糊

山药豆黑米糊

豆腐很美味，小孩也很喜欢吃，开心。不管怎么煮都爱吃哦

丝瓜猪肉丸汤

丝瓜具有一种独特的清香味，营养丰富，清香怡人，绿里透白，无论是炒食，还是做汤，或配素配荤，味道都纯正鲜美，是百姓餐桌上常见到的家常菜。

韭菜是春季最佳的时令蔬菜，烙成薄饼，是早餐最佳的选择之一，配上一碗白粥绝对好吃哦

今年的春季似乎还没有光顾，仿佛一下子就到了夏季，天气瞬间就变热了，其实这款樱花酥老早就做好了，只是懒虫一直在泛滥，所以拖到现在才把它记录下来。记得去年冬天的时候做过一款菊花酥，黄黄的色调，自己很是喜欢，后来灵感又来敲门，加上红曲粉不就能变成

据说有段时间宋美龄女士茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆熬了一锅粥，宋美龄喝了胃口大开，后来就成了她钟爱的一道粥。再后来，就流传到民间了，名曰“美龄粥”。美龄粥是由水、豆浆、香米、山药等主要食材做成的一道粥品。

蜂蜜柠檬水

柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。柠檬水：含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃

韩式烤馒头

有段时间大街小巷都能闻到蜂蜜小餐包（又叫：韩式烤馒头）的香味~~~ 金黄的色泽，刷着蜂蜜水的光泽，香脆的底，内部又白又软的口感~~无处不散发着它诱人的香甜气息~~~ 它叫蜂蜜小餐包，也叫韩式烤馒头~~~

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