了哥王的做法大全_了哥王怎么做好吃_了哥王食谱【图】_中华康网

草莓芒果奶昔

天气渐渐热了，也是季节水果正丰富的时候，草莓和芒果搭配起来做成奶昔真心好喝。

皮皮虾胡萝卜玉米羹

玉米中的纤维素含量很高，宝宝多吃玉米羹，对防治宝宝便秘、肠炎具有很好的作用。这道辅食非常香甜哦…我还加入了补钙的皮皮虾。使得营养更加全面啦！

油面筋菜芯腊鸡腿

花鱼儿家的菜菜来了。。。

酸菜氽白肉

酸菜氽白肉是一道原汁原味的东北菜，做法非常简单，汤汁浓郁肉中带有酸菜的香味，入口即化，肥而不腻，酸菜吸收了肉的浓香，口感脆嫩，非常爽口。

菜梗杏鲍菇炒香肠

雨·中雨·大雨就下个不停·没个停歇的时候·不想冒雨去买菜·只得从冰箱里找出根香肠·几个杏鲍菇·加入昨天剩下的菜梗·阳台上拨两根小蒜·炒了炒凑成一盆菜·对付一餐吧

玉米酸奶蔓越莓发糕

喜欢吃发糕，香甜松软，简单易做，比蛋糕还好吃呢！营养丰富却又不失美味！今天这个发糕纯属为了不浪费食材，把做烘培剩下的蛋白还有快要过期的酸奶一起加进了发糕里，没成想做出来之后特别好吃，由于加入了酸奶和蛋白，使得发糕内部组织松软有弹性，牙口不好

这次做蛋糕没有放色素，也没有裱花，上面只是用草莓酱简单装饰了一下，就是不会裱花的新手也能做出漂亮的蛋糕，喜欢的朋友就试试吧！

咖喱土豆猪肉

从超市买了现成的咖喱酱来烧了个咖喱土豆猪肉，这个酱不适合我，口感偏咸了，还没自己用咖喱粉做出来的好吃。

荠菜作为一种野菜，深受人们的喜爱，绝不是偶然的。荠菜为野菜中味最鲜美者，是因为它富含氨基酸达11种之多。馄饨馅里的菜可以是各种青菜、芹菜等等。我最喜欢荠菜和肉做馅了。

平时粥都经常喝，海鲜也经常吃，但是海鲜粥煮的还是吃的不太多，因为煮海鲜粥也买比较新鲜的海鲜，而且要多点人吃才好，因为放的材料很足，只有两个人吃的话怕又吃不完，这次煮是妈妈在我家的时候煮的，放了螃蟹还放了虾的，很鲜美哦，超级好喝，其实不难，就

番茄豆瓣红烧黄花鱼

黄花鱼特价老公买了两条回来，有小孩在家将黄花鱼煮甜口

戚风蛋糕杯

在经常做的蛋糕里面我感觉戚风蛋糕的口感是比较好吃的，因为很是松软，口感也好，而且也不油腻不是非常甜，我跟宝宝都喜欢吃，但是就是做八寸的话要切开来吃，有时宝宝想拿一个去幼儿园吃的话，切块的蛋糕也不太方便拿，所以就做了这种戚风蛋糕杯，一次拿一个

培根蘑菇意面

白酱意面要用牛奶来做酱汁，可是家里的牛奶吃完了，于是就用了清水来做，做好后味道还行，就是少了股奶香味，下次一定要用牛奶来做试试看。

洋葱炒鹌鹑

鹌鹑加洋葱炒过以后，鹌鹑香味更浓了，好吃！

金樱子花饼

春天到了，山上到处开满了金樱子花，我就采了一点花做了美味又健康的花饼

太爱吃凉皮了，外面买的不卫生，自己做吧！

欧包培根芦笋卷

一道颜值高的减脂餐必须同时包含碳水化合物，蔬菜，蛋白质。一片欧包碳水的的量只有一点点，芦笋含有充足的膳食纤维，半片培根和4段芦笋的搭配，调和了培根的热量

木瓜千层蛋糕

做这个千层也是心血来潮，清明假期难得回家一次，和朋友吃完晚饭去咖啡店坐坐，有人点了榴莲千层，大家一致说好吃，那会还有一天就要返校了，想想，既然都喜欢吃，那我就给你们做呗，聚完到家之后就开始动手做了。也是及时的赶在各自返校之前吃上了，不仅朋友

海鲜酱烧羊肉

这菜是老方家的绝对私藏菜，20多年家中只要做红烧羊肉，肯定只有这一种做法，完全没有第二种，家人吃了20多年也没有吃厌；就连向来嘴巴挑刺闻不得羊肉膳味的大哥和老妈，到我家来做客时也会吃上好几块，吃过后还不忘问上一句：“为什么在你家吃的羊肉是和

鲜虾水果沙拉

生活节奏快！这句话好像已经成了每个人每天都在念叨的一句话。忙碌的都市生活，让我们每天少了很多自己的时间。每天的忙碌，其实我们多希望有个悠闲的时间，自己做做饭，哪怕是个简单的沙拉，只要食材足够新鲜，也能幸福感爆棚。生活节奏快，生

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